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C'est tout à fait normal de se sentir parfois déprimé quand on vieillit, surtout lorsqu'on entre en résidence de retraite, car cela peut représenter un grand changement de vie. Il existe cependant plusieurs pistes pour maintenir un bon moral et retrouver de la joie au quotidien. ​1. Maintenir un lien social actif ​L'isolement est l'une des principales causes de la dépression. Il est essentiel de créer et de maintenir des liens avec les autres. ​ Participez aux activités de la résidence